本周，洛杉矶湖人队前锋勒布朗·詹姆斯在NBA西区A组比赛中凭借一记三分球，以131-99战胜犹他爵士队，成为第一位职业生涯得分达到39,000分的球员。多次联合市委统战部、博川职业培训学校举办电商直播短视频拍摄与剪辑公益课，为后续辅助性就业生产产品提供新的销售思路，为“如康家园”后续自给自足打好基础。
我不想戴眼镜，但怎么样可以保护视力？ 虽然戴眼镜可以纠正视力问题，但以下几个方法可以帮助你保护视力而不一定需要戴眼镜： 1. 保持正确的用眼姿势：保持适当的坐姿和距离，将电子设备与眼睛保持一定距离，避免长时间盯着屏幕。 2. 经常休息眼睛：每隔一段时间，用20-20-20法则休息眼睛，即每20分钟看20英尺远的地方，持续20秒钟。这有助于缓解眼睛疲劳。 3. 保持合理的用眼时间：在长时间用眼后，需要给眼睛一定的休息时间。可以每小时进行5-10分钟的眼睛放松运动，如闭眼休息或眼部按摩。 4. 均衡饮食：摄取富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如蔬菜、水果和鱼类。这些食物有助于眼睛健康。 5. 眼保健操：根据眼科医生的建议进行适当的眼保健操，可以有效促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。 6. 室内外适度亮度：保持适当的室内外亮度，避免过强的光线或过暗的环境对眼睛造成伤害。 7. 眼部保护：当进行高风险活动时，如运动、木工或使用化学物品时，戴上适当的护目镜以保护眼睛。 8. 视力检查：定期进行眼科检查，通过及早发现眼部问题并进行治疗，可以保护视力。 无论如何，如果你有视力问题，最好咨询眼科医生以获得更合适的建议和治疗。本文转自：正义网 正义网讯(记者马会平 王丽坤)第二批主题教育启动以来,青海省海南藏族自治州检察院把传承弘扬“四下基层”优良作风作为主题教育的重要抓手,做到理论宣讲在一线、问题解决在一线、矛盾化解在一线、工作落实在一线,切实将主题教育成果转化为解难题促发展的强大动力。 团队闯关赛的第一环节为团队展示环节，各团队充分发挥集体的智慧，运动场上第一关就“卷”起来：舞龙舞狮，还是手工制作的狮子头，惟妙惟肖；
手机短信玲声怎麼设置？ 要设置手机短信铃声，可以按照以下步骤进行： 1. 打开手机的设置菜单。 2. 在设置菜单中找到“声音”或类似的选项。 3. 在声音设置中，找到“铃声”或“通知音”选项。 4. 点击“铃声”或“通知音”，进入铃声选择界面。 5. 在铃声选择界面，可以选择系统预设的铃声，或者点击“更多铃声”或“添加铃声”的选项，选择自定义的铃声文件。 6. 在选择铃声后，手机将会播放一段示例声音，确认是否满意。 7. 确认选择后，退出设置菜单。 根据手机品牌或系统版本的不同，具体的操作步骤可能会有所差异，但基本流程是相似的。可以根据手机的实际情况进行调整设置。”章靓向记者讲述着自己的选曲原因。其中，19号和20号教学楼已具备交付条件，建设速度为同类项目中的翘楚。